指のセルフテーピング巻き方

＊カチ持ちが痛い

＊登ると第２関節が痛い

＊登った翌日に第２関節が腫れぼったい

＊指の腹側を押さえると痛い

＊パキッたり、指を痛めてクライミングに復帰する際の予防のテーピング

上記に当てはまる方はぜひお試しください