CAPでは、整体院での施術のほか、クライミングジムへの出張施術・セルフケア講習を行っています。
ジムで定期的にメンテナンスを受けたり、講習でセルフケアの正しい方法を覚えたりすることで、
痛みが和らぎ、力の抜き方などを知ることができ、きっともっと成果が出せるようになるはずです。
出張施術や講習を希望されるジムのオーナーさんは、一度お気軽にお問い合わせください。
施術者がジムへお伺いし、希望者へのメンテナンスを行います。
これまで、名古屋市のジムへも出張実績があります。近隣ジムはもちろん、当院まで通うのが困難なエリアのジムにもおすすめです。
実施コース
・故障改善コース
・メンテナンスコース
※可動域改善コースをご希望の方はご相談ください。
セルフケアプログラム
多くのクライマーが効果を実感しているセルフケア方法を実演。筋肉や骨、体の動かし方などについて知り深め、自分の体を自分でケアできるようになりましょう。
可動域改善プログラム
肩甲骨、股関節、背骨、手首、足首などの柔軟性は、ケガ予防に重要。柔軟性を身につけ、可動域を改善するプログラムです。各関節のテーピング術も伝授します。