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セルフ肩甲骨はがし【立甲】

2020.3.27
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クライマーなら一度は挑戦したことがあるであろう立甲

まだやったことがない、やり方がわからない方は、この動画でチャレンジしてください!!

自分で肩甲骨はがしができるようになります!!