筋緊張性頭痛には耳を引っ張る？！

2021.9.13

• セルフケア

今回は、頭の筋肉をほぐすマッサージのやり方を紹介

前頭筋・側頭筋・後頭筋の３つの筋肉にアプローチ！！

ぜひお試しください！！

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