女性でもできる肩甲骨はがし・立甲のやり方紹介 2021.4.13 セルフケア 今回の動画は、スタッフの香蘭にりっこうの感覚を掴む立ってできる練習方法を紹介しています。 肩こりや首こり、肩甲骨周りがカチカチな方にオススメです。
